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干活最多,人缘最好,老板却提拔别人:职场会做事的人更懂这4字

来源:广聘网 时间:2019-07-10 作者:我有猪和猫 浏览量:

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小美最近委屈地不行,找好朋友小林哭诉,她在办公室遭遇的“不公”待遇。

小林很惊讶,谁会欺负文文弱弱的小美。

原来,小美是办公室里的“老好人”,谁来拜托她做点什么,她都笑着答应下来。

比如“小美,等会开会,我走不开,拜托你帮我准备一下咖啡好吗?”

“小美,这份资料的数据,你能不能帮我顺手找一下?”

“小美,明天你去楼下买早餐吗?顺便帮我带两份呗。”

“小美,打印机又坏了,你不是上次修好一次,再帮忙看看呗。”

“小美,咱们的猫又拉屎,赶紧铲,你不是最疼它嘛。”(办公室里有个小猫,一开始大家都照顾,后来就渐渐变成小美一个人的事。)

......

小美在办公室里,人缘是最好的。

但是这次,小美帮一位同事准备数据资料,其中一个数据错漏,同事没察觉,交上去时,领导大骂,同事就跑来找小美,埋怨了几句。

小美觉得很委屈!

还有一事,小美同期进来的同事大张,这次调去负责公司的一个主营业务了,也相当于变相的升职。

小美觉得,大张在工作上对不相干的事情,很少伸出援手,人缘大大不如自己,干的活也少,可是这次升迁的却是他,不是自己。

小美觉得很不公!

小林暗暗叹口气,心里斟酌着,不知该骂一骂小美,还是先安慰她受伤的心灵?

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职场上,小美这种“老好人形象”的人,一个办公室总有一个两个。他们经常都很忙碌,但升职加薪等好事却很少落在他们头上。

这是因为,他们的经常以为“忙碌代表生产力”,陷入了“病态忙碌”中不自知。这种工作状态,也称为“浮浅工作”。

在职场上,职场人士通过工作,来实现自我的价值。这个价值包含了,精神价值和物质价值两个方面。而要实现这个目标的途径,对每个人来说,有且只有一条,那就是选择与“浮浅工作”背道而驰的“深度工作”。

一、什么是“深度工作”?

教育学家威尼弗雷德·加拉格尔说:“我将活出专注的人生,因为这是最好的选择。”

这句话,简直就是对现代人的一记响亮的忠告!

同时讲的也是,今天的主题—深度工作的能力。

麻省理工学院计算机科学博士、乔治城大学计算机科学副教授、同时也是多部畅销书作家卡尔·纽波特在其著作《深度工作》指出:

深度工作,即在无干扰的状态下专注进行职业活动,使个人的认知能力达到极限。这种努力能够创造新的价值,提升技能,而且难以复制。

苹果手机的创始人乔布斯,就是著名的深度工作理论的践行者。他开发的手机功能让很多人都日渐沉迷手机,但他本人却是一个每天需要远离所有社交媒体,安安静静的冥想打坐一段时间的人。据说,他的很多想法和灵感,都是在这个时间段中得来。

生活中也有很多这样的例子,某个编辑的朋友圈中有许多为作家,每当到了他们的写书期间,他们的朋友圈,很多都会挂着“闭关、写书、勿扰”字样,合格期间,这样做是为了,让他们自己进入深度思考、深度工作的状态。

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二、“深度工作”的好处有哪些?

网上有句话,发人深省:“在网络时代,只有深度工作,才能创造真实价值,成为一个不可替代的人。”

深度工作有哪些具体的好处?换句话说,深度工作的必要性有哪几点?

1.新经济形势下深度工作的价值

世间万物有运行的一个定律叫做“熵增定律”。

1943年,薛定谔在演讲中提到:自然万物都趋向从有序到无序,即熵值增加,而生命需要通过不断抵消其生活中产生的正熵,是自己维持在一个稳定而低的水平上,生命以负熵为生。

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概念生涩难理解,换成大白话,这个定律应用在职场上就是,我们追求的工作价值,通过时间专注度和高质量工作实现。

即我们的生活本身已经有过多干扰,如果自己再在信息流当中流失宝贵的注意力,那么我们必然会停留在,一个较低的水平上。

反熵增,对抗熵增,唯有通过深度工作实现。

2.深度工作的意义

在现代,随着科技的进步与生活的便捷化,人们获取信息,比起以前,变得更容易和更快速。但是,这也导致了很多问题。

有很多人已经越来越习惯,随时查看手机信息,可怕的是,人类的大脑也会随着你的行为喜好,自动调整模式,意思也就是,当你有了这个动不动看手机的习惯后,当你空闲了,手机上并没有信息提醒时,你的大脑也会驱使你去翻看手机。

这个在日常生活中影响不明显,最多就是你会觉得,玩一下子手机就过了一天。

但是在职场上,这个影响就会被放大,当你无法静心工作,无法深度工作时,你的效率就会降低!特别是从事创意行业的职场人士,不断自我打断注意力,简直就是对灵感的“扼杀”。

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3.职场上深度工作稀缺

大一统理论:我们的大脑,是依据我们关注的事物来构建世界观的。你的为人、你的思考、你的感受和所做之事,以及你的喜好,恰是你所关注事物的概括。流连于浮浅性事务,会让自己的大脑形成固定印象,认为自己的工作生活充满了压力、烦扰、沮丧和琐事。

理论有些不好理解,举个例子简单说明。在外面的日常生活中,我们与手机越来越密不可分。现代”低头族“是日益拍那个大的一个群体。坐地铁时这个感受尤为明显,整个车厢的人都埋头于手机。为什么手机对我们的吸引力变得这么大呢?原因就在于,刷朋友圈、互相点赞、看娱乐新闻、抖音小视频的精准推荐......等等这些都是属于浮浅性事物,这类事物有这些特征:”高刺激、低价值、不费力”。

但是,你以为这是一种放松方式时,其实并不然。当你在手机上不停地刷刷刷,不停被新的、碎片化的信息刺激时,你的注意力被分散,意志力被分解成许多碎片小块。而且信息的刺激,会让我们在停止刷手机时,情绪变得低沉。与此同时,我们的身体也会感到很疲惫。

职场人员如果想要深度工作,应停止无意义的刷手机,因为在手机上只会消耗时间,和导致身体疲惫。

在未来,社会上最有价值的人是,可以深度工作的人。

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三、职场上,“深度工作“要如何做?

《深度工作》一书中,提及许多适合职场人士的工作理论。包括著名的”双峰哲学工作模式“、“节奏哲学工作模式”、“新闻记者哲学工作模式”,其中有许多值得我们借鉴学习的地方,这里为大家整理了4个实用的“深度工作”小技巧。

在《深度工作》一书中,作者为我们提出了深度工作的四个准则:

  • 工作要深入

  • 拥抱无聊

  • 远离社交媒体

  • 摒弃浮浅

根据这些准则,我们可以这样:

01、演员拍戏式工作法!

顾名思义,演员拍戏时,当导演一喊Action,演员就进入了那个状态,在那个时间段,演员不会做其他任何事,全情投入到角色中。而且演员也不是自由发挥,她会依据写好的剧本演绎,镜头前,导演也会根据实际演绎效果,来调整演员的状态、微调剧本内容。

这个方式的工作方法,对应起来有几个小步骤:

001、每天开始之前,写下你所有的工作事项

罗列所有的工作内容,按照轻重缓急去完成,完成一个可以在本子上划勾。这样心里对工作有个大概认识,而且写下来后,一些细碎的小任务,也就不会有所遗落。同时,任务表也可以做注意力监督,这就等同于演员的剧本。

002、一旦”开机“,就心无旁骛地做事

罗列好工作内容后,开始做事了,让自己有个开始的仪式感,像演员开机时,导演的Action一样,让自己进入工作状态,自动屏蔽无关紧要的干扰,直到任务做完。演员完成一段戏后,导演会喊“卡”,演员才出戏,工作也一样,完成了一个任务,在自己的本子上划勾,就相当于这个“卡”。

003、做自己的导演,随时根据实际调整自己和工作

举个例子,当你工作卡住时,工作出现计划外的情况时,我们要把自己从“演员”的角色,调整成为“导演”角色,让自己站在镜头后,复盘自己的工作,修正工作中出现的问题。

02、电梯工作法

众所周知,电梯里面手机信号不太好,甚至有些是完全连不上网络。

因为我们现在的工作中最大的干扰源,其实是手机。

电梯工作法,就是主动让自己进入无网络状态,和自己的手机进行一场“断舍离”。

《深度工作》一书中指出,很多人把网络当成一种消遣,沉迷于社交媒体。

电梯工作法就是简单粗暴地,让自己在工作期间断开网络一段时间,让我们更好地进入深度工作状态。

这样可以减少很多干扰和分心的机会。另外,如果有真正重要的事情,也会通过电话或者转告的方式找到你。

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在现代社会,在日益繁杂的信息和多种媒体的包围中,深度工作是每个职场人士都需要的能力。当你让深度工作成为一个习惯后,职场和人生,都能帮你沉淀出精彩的成果。

希望今天的分享对大家有帮助。


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